◆ 運動クラスでは．．．

上手に身体を動かすための基礎力をつけるトレーニングが中心です。
苦手な運動に絞って指導する少人数のクラスですので、より指導効果が高まります。

◆ レッスン

■園児クラス
運動発達の基礎を養うためには、技術だけでなく、基本的な動きと感覚の経験が重要です。運動が上手になるこの時期にさまざまな運動経験を積み、基礎技能を支える土台を築きます。難しいことからではなく、楽しく簡単な遊びの中から、実力を身につけます。

■小学生クラス
運動が苦手にならないよう、さまざまな運動にチャレンジして、上手になるためのクラスです。
鉄棒、マット、跳び箱、側転、ボールなど苦手になりやすい種目を中心に指導します。上手になる喜びを味わい、達成感を得ることによって、積極的に運動に取り組める気持ちを養います。

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◆ レッスン内容例　＜園児クラスの例＞

1.自由遊び
　さまざまな動作を遊びながら習得します。

2.まねっこ遊び（身体ほぐし）
　準備運動を楽しく習慣づけます。模倣は運動習得で最も大切な能力です。

3.かけっこ遊び
　姿勢を正し、きれいなフォームを身につけることで、速く走れるようになります。

4.テーマ遊び
　この時期に大切な調整力を高めるトレーニングです。

5.体勢遊び
　運動センスの基礎を身につけ、運動がより好きになる遊びです。

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◆ 運動着について

肩を回しやすく、体全体を動かしやすいように開発された運動着（チャコット製）を購入していただきます。

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◆ クラス概要

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